ԱՄՆ առաջին տիկին Մելանյա Թրամփը հիացնում է իր արտաքին տեսքով։ Չնայած նա 47 տարեկան է, սակայն 35 տարեկանի տեսք ունի, շատերը կարծում են, որ նա շատ ավելի երիտասարդ է։
180 սմ հասակ ունեցող Մելանյան կշռում է ընդամենը 65 կգ։ Սլովենուհին խոստովանում է, որ երբեք դիետաներ չի պահել, սակայն, անշուշտ, հետևել է իր սննդակարգին։ Այն հիանալիորեն հավասարակշռված է։ Նախկին մոդելն օգտագործում է բավականաչփ սպիտակուցներ, ճարպեր և ածխաջրեր։ Մելանյան վստահեցնում է, որ «վնասակար» սնունդը սննդակարգից իսպառ բացառել չի կարել։ Երբեմն կարելի է նաև թույլ տալ ֆասթֆուդ կամ պաղպաղակ, սակայն միշտ պահել չափը։

Նրա սննդակարգում գերակշռում է անյուղ ձուկը, միսը, բանջարեղենը, մրգերն ու կաթնաթթվային ըմպելիքները։ Յուղոտ սնունդ կամ քաղցրավենիք նա իրեն թույլ է տալիս ոչ հաճախ քան շաբաթական 2 անգամ՝ փոք չափաբաժիններով։ Տիկին Թրամփը սիրում է ֆիզիկական ծանրաբեռնվածություն։ Երբեմն նույնիսկ երբ ուժ կամ տրամադրություն չի ունենում, ստիպում է իրեն 2-3 վարժություն անել։ Դա նրա մտքերը կարգի է բերում և լիցքավորում անհրաժեշտ էներգիայով։ Մելանյան արդեն մի քանի տարի մարզասրահ է այցելում, թենիս խաղում։ Մաշկի ու մարմնի խնամքի համար նա օգտագործում է միայն բրենդային արտադրանք։









































