Նյու Յորքի գեղեցկության և առողջության կենտրոնի մասնագետները ուսումնասիրությունների արդյունքում պարզել են տարբեր տարիքի կանանց հոգնածության մի քանի հիմնական պատճառ: Ըստ հոգեբան Քերոլայն Միլլերի, հոգնածության հիմնական պատճառներից մեկը կնոջ անհամբեր լինելն է: Հոգեբանը, կատարելով թեստավորում, որին մասնակցել է 18-78 տարեկան մոտ 1000 կին, եկել է այն եզրակացության, որ կինը, իր կյանքում սպասելով ինչ-որ իրադարձության, անընդհատ մտածում է դրա մասին, ինչն էլ անքնության, ցերեկային ժամերին քնկոտության և դյուրագրգիռ լինելու պատճառ է դառնում:
Մասնագետները կարծում են, որ հոգնածության պատճառ կարող է լինել նաև սննդակարգին հետևելը: Հետազոտողները հայտարարել են, որ սնունդն ուղիղ կապ ունի օրգանիզմի էներգետիկայի հետ: Դիետոլոգ Քերի Գանսը իր հետազոտություններով պարզել է, որ նիհարող կանանց 70 տոկոսը իրենց ամենօրյա սննդակարգում չեն օգտագործում սպիտակուցներով և ճարպերով հարուստ սնունդ, ինչն էլ թուլության, հոգնածության և անքնության պատճառ է դառնում:
