Saturday, 28 05 2022
Շնորհավոր Հանրապետության տոնդ, Հայաստան ջան. Լիտվայի ԱԳՆ
Ռուսաստանը և Չինաստանը մոտ են լուսնային կայանի ստեղծման մասին համաձայնագրի ստորագրմանը. Ռոգոզին
Թուրքիան հայտնել է Իրաքի հյուսիսում մոտ երկու տասնյակ քուրդ զինյալի ոչնչացման մասին
19:30
Հյուսիսային Կորեայում հայտնում են կորոնավիրուսի դեպքերի նվազման մասին
Հայտնի է դարձել, թե քանի ՏՏ մասնագետ է հեռացել Ռուսաստանից
ՌԴ կառավարությունը թույլատրել է ԵԱՏՄ տարածքում ազատորեն իրականացնել ապրանքների վաճառքն անմաքս առևտրի խանութներում
«Վրացական երազանք»-ը մեղադրանք է առաջադրել Սորոսի հիմնադրամի թբիլիսյան գրասենյակի դեմ
Ֆրանսիայի հրապարակը՝ 18։10-ի դրությամբ
Զարթնեցրեք Լաոյին, բայց մի դարձրեք երեխաներին ձեր քաղաքական խնդիրների գործիք. Բադալյանը՝ Արցախի հանրահավաքի մասին
ՌԴ պաշտպանության նախարարությունը հայտարարել է Բարենցի ծովից «Զիրկոն» հրթիռի հաջող արձակման մասին
Հայաստանում կամաց-կամաց ամրագրվում է Ադրբեջանից տարածվող ինֆորմացիան
Ռուսաստանում մեկ օրում գրանցվել է կորոնավիրուսային վարակի 4556 դեպք
Ծայրահեղ մոտեցումներ են․ չենք կարող ամեն գնով խաղաղության գնալ, բայց տեղին չէ նաև «առանց թուրքի Հայաստան» բղավելը
17:33
Մալիում 2013 թվականից ի վեր զոհվել է ՄԱԿ-ի 258 խաղաղապահ
17:30
Ուղիղ․ «Դիմադրության շարժման» հանրահավաքը՝ վարչապետ Փաշինյանի հրաժարականի պահանջով
Պուտինը հաստատել է Հարավային Օսիայի հետ Ռուսաստանի քաղաքացիության պարզեցված ձեռքբերման համաձայնագիրը
Կապառոսի ցուցակը․ Իսպանացի մասնագետը փորձում է ուղղել սխալները․․․
17:09
Չինաստանի իշխանությունները հայտնի դերասանուհուն անօրինական գովազդի համար տուգանել են 1 մլն դոլարով
Հայաստանը բա՞ց է թողել պահը, թե՞ այդուհանդերձ պետք չէ «արդարացնել» ադրբեջանական ագրեսիան
16:59
Իսպանիայի պաշտպանության նախարարը հաստատել է Լատվիայում զենիթահրթիռային համակարգեր տեղադրելու լուրերը
Հայաստանում հեծանվորդները դոպինգ ստուգում են անցել
16:55
Ինդոնեզիայում փնտրում են խորտակված նավի 26 ուղևորի
Պետականությունը պահպանելու հսկայական մարտահրավերներ ունենք. միասնական աշխատանք է պետք. ՄԻՊ
16:30
ՆԱՏՕ-ին Ֆինլանդիայի և Շվեդիայի անդամակցության շուրջ Թուրքիայի հետ բանակցություններն արդյունք չեն տվել. Reuters
16:25
Եղանակը Հայաստանում – Մայիսի 29, 2022
Ադրբեջան է ժամանել Թուրքիայի նախագահ Ռեջեփ Էրդողանը և պաշտպանության նախարար Հուլուսի Աքարը
16:13
Եղանակը աշխարհում – Մայիսի 29, 2022
Բաքվում արտգործնախարարություն են կանչել Ֆրանսիայի դեսպանին Փարիզի քաղաքապետի և Արցախի նախագահի հանդիպումից հետո
16:11
Բախմուտի պահեստներից մեկում հրդեհ է բռնկվել ռմբակոծությունից հետո
Ալիևն ընդունել է Թուրքիայի պաշտպանության նախարարի գլխավորած պատվիրակությունը

Նշվել Է այն մթերքը, որը բարելավում Է լյարդի աշխատանքը

Լյարդի աշխատանքն ու վիճակը կարելի Է բարելավել, եթե օրական մարդն ընդունի գոնե 50-ական գրամ բոլորիս հայտնի մի մթերք՝ կաթնոշոռ: Այդ մասին, ռադիո Sputnik-ին տված հարցազրույցում հայտարարել Է բժիշկ սննդագետ Նուրյա Դիանովան: Ոչ առողջ կենսակերպ վարող մարդու լյարդի բջիջներում աստիճանաբար սկսում Է ճարպ կուտակվել:

Դրա քանակությունը նվազեցնելուն օգնում Է մետիոնինը՝ ամինաթթու, որը պարունակում Է կաթնաշոռը, պատմել Է Դիանովան: «Այդ ամինաթթուն շատ լավ Է աշխատում լյարդի հետ, լյարդի ցանկացած հիվանությունների դեմ: Ես կասեի, որ մետիոնինը նպաստում Է լյարդի մեջ ճարպի քանակության նվազմանը: Գիտական լեզվով կարելի Է ասել, որ կաթնոշոռը բարելավում Է լյարդի բջիջների նյութափոխանակությունը»,-ճշտել Է սննդագետը:

Միջին վիճակագրական մարդուն հանձնարարվում Է օրական օգտագործել առնվազն 50 գրամ կաթնաշոռ, նշում Է Դիանովան: «Կարծում եմ՝ կաթնաշոռը կարելի Է օգտագործել թե՛ նախաճաշին, թե՛ ճաշին, թե՛ ընթրիքին: Նախաճաշին բավական Է 50 գրամ կաթնաշոռը: Ճաշին կարելի Է մինչեւ 100 գրամ, ընթրիքին նույնպես կարելի Է նույնքան կաթնաշոռ օգտագործել»,-նշել Է Դիանովան: Նրա խոսքով՝ կաթնաշոռի բաղադրությամբ մարդը կարող Է ստանալ օրգանիզմի համար օգտակար նյութերի «լավագույն զուգակցումներից մեկը», հաղորդել Է ՌԻԱ Նովոստին:

Բաժիններ
Ուղիղ
Լրահոս
Որոնում