Tuesday, 25 01 2022
Մի ուսուցիչը չպետք է տարբեր առարկաներ դասավանդի․ Վանո Կրաապետյան
Տարադրամի փոխարժեքը – Հունվարի 25, 2022
Եթե ուզում ենք հանրակրությունը զարգացնենք, պետք է համագործակցենք այլ դպրոցների հետ․ Փախչանյան
Մեր համառությունը նաև սահման ունի․ եթե հանրակրթությունը դառնում է բռնության գործիք, ինձ չի մխիթարում․ Բլեյան
Տարածաշրջան. Վրաստան – Հունվարի 25, 2022
14:54
Ռուսաստանի եւ Չինաստանի միջեւ էներգետիկական դաշինք է ձեւավորվել. ՉԺՀ-ում Ռուսաստանի դեսպան
Այն, ինչ ստեղծում է հիմա Փաշինյանը, վերջում հարվածելու է իրեն
Հայոց լեզվի միասնական քննությունների նվազագույն շեմը չի հաղթահարել 20 տոկոսը. Ժաննա Անդրեասյան
Դպրոցների տնօրեններին նշանակովի դարձնելը հետընթաց չէ՞ ժոողվրդավարությունից
Համապատասխան հետազոտություններն ու բուժզննումն ավարտելուց հետո նախագահ Սարգսյանը կվերադառնա Հայաստան
Ուսուցչի մրցույթի կարգը պետք է էականորեն փոխել․ Ժաննա Անդրեասյան
Վրաստանում կորոնավիրուսի հերթական ռեկորդն է գրանցվել
Ավելի ճիշտ չէր լինի դպրոցներում տնտեսվարների հաստիքը փոխել․ հարց ԿԳՄՍ փոխնախարարին
Հունվարի 28-ը՝ Հայրենյաց պաշտպանի օրը, Արցախում ոչ աշխատանքային օր է
ԿԳՄՍ նախարարությունը հատուկ դպրոցները վերաբացելու քաղաքականություն չունի
Ֆուտզալի Հայաստանի ազգային հավաքականը ընկերական հանդիպումներ կանցկացնի Իսրայելի հետ
Արմեն Սարգսյանի վերաբերյալ հրապարակումն ուղարկվել է ԱԱԾ
Սկզբունքայնություն, կամք, համբերատարություն ունենք, որ կրթության մասին նախագիծն իրականացնենք․ փոխնախարար
Ռոբերտ Քոչարյանը կորոնավիրուսի թեստ է հանձնել. դատական նիստը հետաձգվեց
Ոչ ոք չի կարող ասել՝ ինչ կա Պուտինի գլխում, բայց ուկրաինացիներն ու տեղի հայերը պատրաստ են դիմակայության
13:11
Ավստրալիայի կառավարությունը գնել է աբորիգենների դրոշի իրավունքը
Նիկոլ Փաշինյանը փորձում է շահել ժամանակ ու տարածություն
Հայաստանը կարևորում է Հս. Մակեդոնիայի հետ հարաբերությունների ընդլայնումը երկկողմ և բազմակողմ մակարդակներում. Փաշինյանն ուղերձ է հղել
Մի մասով գործն արդեն ուղարկվել է գույքի բռնագանձման. Արամ Հարությունյանի մասով շուտով գործը կավարտվի և կստանամ իմ գումարները
Արսեն Թորոսյանը պատասխանել է Արման Թաթոյանին
Կոռուպցիայից մաքրվող Հայաստանը՝ հաջողության օրինակ, «5 ՐՈՊԵ ՊԱԿԱՍ».12:55
Կոռուպցիայի ընկալման 2021-ի ինդեքս․ «Հայաստանը՝ հաջողության օրինակ»
ՊՈՒ-ն նախագահի թեկնածուի հետ կապված հաստատված դիրքորոշում չունի․ Աբրահամյան
12:35
Բայդենը Fox News-ի լրագրողին վիրավորել է գնաճի մասին հարցի համար
Ուղիղ․ «Հանրակրության մասին» օրինագծի վերաբերյալ խորհրդարանական լսումներ

Գիտնականները կյանքը 10 տարով երկարացնելու միջոց են առաջարկել

Օգտակար սովորությունները, այդ թվում՝ կանոնավոր ֆիզիկական վարժությունները և առողջ սնվելը, կարող են մարդու կյանքը երկարացնել մոտավորապես տասը տարով: Դա պարզել են կիրառական գիտությունների Հարվարդի համալսարանի և Ամստերդամի համալսարանի գիտնականները:

Մասնագետների աշխատանքի արդյունքները հրապարակված են British Medical Journal հանդեսում:

Ուսումնասիրության մեջ օգտագործել են ավելի քան հարյուր հազար 50-ամյա մարդկանց տվյալներ, որոնք գիտական աշխատանքն սկսելու պահին ոչ մի հիվանդություն չեն ունեցել: Նրանց առողջական վիճակին հետևել են ավելի քան 20 տարի:

Այնուհետեւ հետազոտողներն ուշադրություն են դարձրել այն բանին, թե մասնակիցներից ում մոտ է հայտնվել սիրտ-անոթային հիվանդություն, քաղցկեղ կամ երկրորդ տիպի շաքարախտ, ինչպես նաև այն հանգամանքին, թե որ տարիքում Է ի հայտ եկել հիվանդությունը և արդյունքում որքան Է ապրել մասնակիցը:

Արդյունքում փորձագետները որոշել են ռիսկի հինգ հիմնական գործոններ՝ ծխելը, «չափավոր» չափաբաժիններով ալկոհոլ օգտագործելը, ճարպի կամ շաքարի բարձր պարունակությամբ ոչ առողջ սնունդը, ֆիզիկական ցածր ակտիվությունը և ավելորդ քաշը՝ հաշվարկված մարմնի զանգվածի ինդեքսով:

Այս հինգ գործոններով գիտնականները պարզել են, թե քանի «առողջ տարի» կարող Է ակնկալել 50 տարեկան մարդը:

Կանայք, որոնք ունեցել են չորս-հինգ օգտակար սովորություններ՝ օգտակար սնունդ, ֆիզիկական ակտիվություն, ծխելուց և ալկոհոլ հրաժարում, ինչպես նաև նորմալ քաշի պահպանում, միջին հաշվով ապրել են 84,4 տարի: Իսկ այն կանայք, որոնք չեն կիրառել այս օգտակար սովորությունները ապրել են 73,7 տարի: Տղամարդկանց համար այս ցուցանիշները կազմել են 81,1 տարի՝ 73,5 տարվա դիմաց:

Բաժիններ
Ուղիղ
Լրահոս
Որոնում