Տմինը երեք անգամ արագացնում է նիհարելու գործընթացը: Դիետոլոգները նշում են, որ ճաշատեսակների մեջ տմինի օգտագործումն ավելորդ քաշից ազատվելու հեշտ միջոց է, հաղորդում է MyJane կայքը:
Մասնագետների խոսքով` տմինը առաջին հերթին արագացնում է նյութափոխանակությունը, ինչպես նաև օգնում է ազատվել խոլեստերինից:
Տմինը որպես համեմունք կարելի է օգտագործել ցանկացած ճաշատեսակի մեջ օրական շուրջ 3 գրամ: