Քիմ Քարդաշյանը մայրանալուց հետո իր կազմվածքին հետևում է հատուկ՝ առանց գլյուտենային դիետայի օգնությամբ, ինչպես նաև հրաժարվում է ռաֆինացված շաքարի օգտագործումից, հայտնում է viva.ua-ն:
Քիմի խոսքով՝ իրեն գլյուտենից ու լակտոզայից հրաժարվել է ստիպել ալերգիան, սակայն ըստ նրա, այդ դիետան բարերար ազդեցություն է գործում ոչ միայն իր առողջության, այլև կազմվածքի վրա:
Նման դիետան բացառում է սննդի օգտագործում, որը պարունակում է գլյուտեն ու ենթադրում է հրաժարում հացահատիկային մշակաբույսերից:
«Նիհարելու մեջ չկա ավելի կարևոր բան, քան ճիշտ սնվելը: Հրաժարվելով գլյուտենից՝ ես ավելորդ քաշից ազատվելու միջոց գտա: Իհարկե, դիետան պարտադիր պետք է համատեղվի մարզասրահում պարբերական պարապմունքների հետ»,- ասել է Քիմը:
