Աղջկա ծնվելուց հետո 32-ամյա Ջեսիկա Սիմփսոնը շաբաթ օրը հագուստի ցուցադրության ժամանակ փայլել է իր բարեկազմ տեսքով, հայտնում է spletnik.ru-ն:
Հիշեցնենք, որ Ջեսիկա Սիմփսոնի դուստրը` Էրիկա Ջոնսոնան, լույս աշխարհ է եկել այս տարվա մայիսի մեկին:
Ծննդաբերությունից հետո իմ կազմվածքը կախարդական փայտիկով չէ, որ առաջվանն է դարձել, ինչպես սուպերմոդելների դեպքում է լինում: Ես սուպերմոդել չեմ, սովորական կին եմ, որի համար այդպիսի շրջանում ամենակարևորն իր երեխայի, սեփական և սիրելի տղամարդու առողջությունն ու ինքնազգացողությունն է, ասել նա:
Հղիության շրջանում երգչուհին և դիզայները գիրացել էր 30 կիլոգրամով:
Սիմփսոնը պայմանագիր է կնքել հայտնիներին ավելորդ քաշից ազատող Weight Watchers ընկերության հետ: Արդյունքում 6 ամսում նիհարել է 30 կիլոգրամով:
Weight Watchers-ը նիհարելու համար առաջարկում է.
– հաճախ ուտել, օրական 4 անգամից ոչ պակաս: Պետք չէ շատ ուտել քնելուց առաջ:
– թեյի և սուրճի փոխարեն կաթ կամ կեֆիր խմել: Պետք է փորձել օրական ամենաքիչը 8 բաժակ հեղուկ խմել:
– առաջնային են կաթնամթերքն ու բուսական սնունդը:
– պետք է բացառել շաքարն ու դրանով հագեցած սննդի օգտագործումը
– «ափսեի սկզբունքը»` ուտելիս պետք է սնունդը մտովի բաժանել 4 մասի և երկու մասը լցնել բուսական սնունդով, երրորդ մասը` կենդանական ծագման սնունդով, չորրորդը` հացամթերքներով և շիլաներով:
