American Music Awards-2015 արարողության հաղորդավարի պատվավոր դերը Ջենիֆեր Լոպեսին պարտավորեցրել է խստացնել մարզումների և սննդի ռեժիմը` հանդիսատեսի առաջ ամբողջ կատարելությամբ հանդես գալու համար, հայտնում է spletnik.ru-ն:
Նրա ուսուցիչ և ֆիթնես-փորձագետ Թրեյսի Անդերսոնը պատմել է, որ իրենք համագործակցում են արդեն երկար տարիներ: «Ջենիֆերի հետ աշխատելը միայն հաճույք է, քանի որ նա գեղեցիկ է ոչ միայն արտաքինից, այլ նաև ներսից: Ինձ համար նա ժամանակակից աշխատող մոր մարմնացում է, որը հասցնում է ամեն ինչ: Նա անչափ տաղանդավոր է և հաջողակ բոլոր բնագավառներում»,- ասել է Թրեյսին:
Թրեյսլին գիտի, որ Ջենիֆերի նպատակը ոչ թե նիհարությունն է, այլ առողջությունը: Ջենիֆերը պարապում է Անդերսոնի մեթոդով` մեկ ժամանոց պարապմունքներով: Ուշադրություն է դարձվում մարմնի հատուկ մասերի զարգացման վրա: Բացի այդ, նրանք ամեն 2 շաբաթը մեկ փոխում են սննդակարգը: Արդյունքն ակնհայտ է:
Դերասանուհու գեղեցկության հիմնական բաղադրատոմսը որոշվում է նրա նպատակներով: «Նրա կողմնորոշումները անփոփոխ են` ամենից առաջ լինել առողջ և ներդաշնակության մեջ գտնվել ինքն իրեն հետ»:
