Thursday, 20 01 2022
Արցախում զորակոչի որոշումն արվում է ՌԴ իմացությամբ․ Մոսկվան ուղերձ է հղում Բաքվին՝ Ուկրաինայի մասին հայտարարությունների ֆոնին
ՀՀ տարածքում կան փակ ավտոճանապարհներ, որոշ հատվածներում բուք է
08:30
Live. «Առաջին լրատվական» տեղեկատվական-վերլուծական կենտրոն
Այսօր էլեկտրաէներգիայի անջատումներ են սպասվում Երևանում և 6 մարզում
Արցախը Հայաստանի ընդդիմադիր գրասենյակների պատճե՞ն, թե քաղաքական սուբյեկտ
01:00
Բորելը ԱՄՆ պետքարտուղարին հրավիրել է մասնակցել Ռուսաստան-Ուկրաինա թեմայով քննարկումներին
Վրաստանում մեկ օրում գրանցվել է կորոնավիրուսի 8728 նոր դեպք
00:30
Շվեդիայում երկարաձգել են կորոնավիրուսի դեմ միջոցները խստացնող օրենքի ժամկետը
Փրկարարներն արգելափակումից դուրս են բերել 47 ավտոմեքենա
Ղազախստանի փոխվարչապետը խոստացել է անկարգությունների մասնակիցների հանդեպ արդար քննություն իրականացնել
00:00
Մոլդովայում արտակարգ դրություն կարող է հայտարարվել գազի ճգնաժամի պատճառով
23:45
Amazon-ը ներկայացրել է «Մատանիների տիրակալը. մատանիների իշխանությունը» սերիալի թիզերը
23:30
Զելենսկին Ստոլտենբերգի հետ քննարկել է ՆԱՏՕ-ի գագաթնաժողովին հնարավոր մասնակցության հարցը
Երկրաշարժ Հայաստանում
23:10
ՄԱԿ-ը դրական է որակում Լիբիայից օտարերկրյա վարձկանների մի մասի դուրսբերումը
23:00
Մեծ Բրիտանիան հանել է կորոնավիրուսի սահմանափակումների զգալի մասը
Ախուրյանի ոստիկանները բացահայտել են տարիներ առաջ կատարված ավազակությունը
22:40
Իրանի նախագահը Պուտինի հետ հանդիպումից հետո նամազ է արել Կրեմլի պալատում
22:30
ԱՀԿ ղեկավարը հայտնել է կորոնավիրուսի դեմ պայքարի դեռ երկար ճանապարհի մասին
22:15
Դժբախտ պատահարի հետևանքով մահացել է ֆրանսիացի դերասան Գասպար Ուլելը
Սիրիայում պայթել է ՆԳՆ աշխատակիցների տեղափոխող ավտոբուսը
ՀԱՊԿ խաղաղապահ ուժերը Ղազախստանում որևէ կորուստ չեն ունեցել. Զաս
Վաղուց ընթանում են հայկական ԱԹՍ-ներ ստեղծելու աշխատանքները. Վահագն Խաչատուրյան
Խորհրդարանի մի կեսին պետք է գնդակահարել հանցագործության, մյուս կեսին՝ անգործության համար
Շարունակելու ենք պայքարել արդարության համար. Ստամբուլում ոգեկոչել են Դինքի սպանության 15-րդ տարելիցը
Նախորդ տարիներին երկիրն ասպատակածն ու ապականածը չի կարող ընդդիմություն լինել․ Նորիկյան
Արցախի նախագահն ընդլայնված խորհրդակցություն է անցկացրել օրենսդիր և գործադիր մարմինների պատասխանատուների հետ
Փաշինյանը պետք է գործի անցնի․ ժամանակն է՝ պատգամավորի հետկանչի իրավունք ունենանք
Արարատ Միրզոյանը մանրամասներ ներկայացրեց Մևլյութ Չավուշօղլուի հետ հանդիպումից
Բոլորը պատրաստվում են պատերազմի, Հայաստանը՝ խաղաղության. իրականությունից կտրված ենք

Որ մթերքներն են լյարդի համար օգտակար՝ ըստ բժիշկների

Մասնագետները պատմել են, թե որ մթերքները կարող են օգնել՝ պաշտպանելու լյարդը: Այդ մասին հայտնում է Medikforum-ը:

Ըստ մասնագետների՝ դդումը պետք է առաջին հերթին սննդակարգի մեջ պետք է ներառվի դդումը, քանի որ այն նվազեցնում է օքսիդացնող սթրեսի ազդեցությունը և վերականգնում է դետոքսիկացման ֆերմենտների ակտիվությունը:

Դդմի սերմերը նույնպես օգտակար են՝ ցինկի բարձր պարունակության շնորհիվ:

Ցանկում կա նաև ծիրանի չիր, որն ունի հակաօքսիդիչ ազդեցություն, հարուստ է կալիումով, մագնեզիումով և բջջանյութով: Չորացրած մրգերը լավ ազդեցություն են ունենում նաև սրտանոթային համակարգի վրա:

Նշվում է, որ ճարպաթթուները, օմեգա-3-ը և ձիթապտղի յուղը նույնպես օգնում են վերականգնելու լյարդը:

Բաժիններ
Ուղիղ
Լրահոս
Որոնում