Thursday, 18 08 2022
ՀՀ տարածքում ավտոճանապարհներն անցանելի են
00:45
Եվրոպան սկսել է նվազեցնել Ուկրաինային տրամադրվող օգնության ծավալները
Պարզաբանում Արագածի գիտական կենտրոնի տարածքը վարձակալության հանձնելու վերաբերյալ
Երևանում բախվել են Nissan Murano-ն, Mercedes-ն ու Opel Astra-ն. կա վիրավոր
Մարտաֆիլմ հիշեցնող կրակոցներ՝ Էջմիածնում. կա 1 զոհ, 1 վիրավոր
Հրշեջները մարել են Շատջրեք գյուղում «Հայփոստի» մասնաճյուղի նախկին շենքում բռնկված հրդեհը
ՀՀ ԱԻՆ նախարարը հանդիպել է «Սուրմալու»-ում անհետ կորած Վանիկ Ամիրխանյանի որդուն և հարազատներին
Եվրոպա լիգա. «Փյունիկը» ոչ-ոքի խաղաց «Շերիֆի» հետ
Ադամ Սահակյանի մայրը հրապարակել է «Սուրմալու»-ի պայթյունից զոհված հղի կնոջ՝ Սիրարփի Խաչատրյանի նամակը
22:45
Զելենսկին ասել է Ռուսաստանի հետ բանակցությունների վերսկսման նախապայմանը
«Առաջին» լրատվական-վերլուծական թողարկում
Կեղծ ահազանգողներն էժան վաճառվող են. սրիկայությունն էլ պետք է մակարդակով լինի
Կարմիր գյուղ – Քռասնի ճանապարհի անտառամերձ-դաշտային տարածքում հրդեհ է բռնկվել, որը վերահսկվում է. Արցախի ԱԻՊԾ
Նախաձեռնվել է քրեական վարույթ սպանության և ինքնասպանության հասցնելու հատկանիշներով
21:50
Սերբիայի և Կոսովոյի ղեկավարները համաձայնության չեն հասել Բրյուսելում. Ժոզեպ Բորել
Մոսկվան զգուշացրել է իր համար «ոչ բարեկամ» երկրների հետ շփումների մասին
Ռուսները Տավուշում հենակետ են դնում, որ ստիպեն հետ քաշվենք, իրենք հանձնեն
Ջրափրկարարները Սևանի ափ են դուրս բերել 11-ամյա երեխայի
21:10
Լվովի եռակողմ հանդիպման ընթացքում համաձայնեցվել են Զապորոժիեի ԱԷԿ-ում ՄԱԳԱՏԷ-ի հնարավոր առաքելության չափանիշները
Չի կարելի ինտեգրվել մի պետության հետ, որի խնդիրը քո պետության ոչնչացումն է
20:50
Ուկրաինայի նախագահը և ՄԱԿ-ի գլխավոր քարտուղարը քննարկել են իրավիճակը Զապորոժիեի ԱԷԿ-ի շուրջ
20:40
Այս ամռանը ԵՄ-ում հրդեհներից ռեկորդային 700 հազար հեկտար անտառ Է ոչնչացել. ԵՀ
20:30
Երկարացվել է Դոդոնի տնային կալանքը
20:20
Ճապոնիայի ԱԳՆ ղեկավար Յոսիմասա Հայասին Ծագող արեւի շքանշան է հանձնել Բիլ Գեյթսին
Դատախազը չունի տնտեսվարողի գործունեությունը դադարեցնելու իրավասություն. Պարզաբանում
Խառնաշփոթ եղել է դեպքից հետո մի քանի ժամվա ընթացքում․ ԱԻՆ խոսնակ
Հիշատակված նոտան ստացել ենք և կարձագանքենք. ԱԳՆ
Live. «Առաջին լրատվական» տեղեկատվական-վերլուծական կենտրոն
Ադրբեջանի, Վրաստանի և Թուրքիայի միջև Բաքու-Թբիլիսի-Կարս երկաթուղու նախագծի շրջանակներում նոր համաձայնագիր է ստորագրվել
Պետք է զգոն լինենք․ թշնամին աշխատում է թե՜ ներսում, թե՜ դրսում

Անվանվել են 5 մթերքներ, որոնցից հարկավոր է հրաժարվել երկար ապրելու համար

Ոմանց համար դա կարող է անակնկալ լինել, ոչ բոլոր «մշակված» մթերքներն են նույնը: Կան նվազագույն վերամշակված մթերքներ, ինչպիսիք են պահածոյացված բանջարեղենը և սառեցված միսը, կան նաև բարձր աստիճանի վերամշակված մթերքներ, ինչպիսիք են կիսաֆաբրիկատները, խանութում գնված հացը և այլ սննդամթերքներ, որոնք պարունակում են հագեցած ճարպեր, ավելացված շաքար և գրեթե չեն պարունակում մանրաթելեր: Այս մասին գրում է МК պարբերականը։

«Սննդային տեսանկյունից նվազագույն մշակում անցած սննդամթերքը սովորաբար պարունակում է օգտակար նյութեր՝ վիտամիններ, հանքանյութեր, բուսական սննդանյութեր և մանրաթելեր։ Ուլտրամշակված սննդամթերքները կարող են պարունակել բնական կամ լրացուցիչ սննդարար նյութեր։ Սակայն ուլտրավերամշակված սնունդը հաճախ պարունակում է ավելի շատ կալորիա, քան սննդարար նյութեր», – ասել է սննդաբան, բժշկական գիտությունների դոկտոր Քեթրին Զերացկին:

Ընդ որում, սննդաբանը նշել է, որ սա միայն մեկն է սխալ սնվելու սովորություններից։ Առողջ լինելու և երկարակեցության համար մասնագետները նաև խորհուրդ են տալիս չուտել ուլտրապաստերիզացված սնունդ, վերամշակված կարմիր միս և կիսաֆաբրիկատներ, տապակած սնունդ, ավելացված շաքարով սնունդ և չօգտագործել ալկոհոլի մեծ քանակություն:

Բաժիններ
Ուղիղ
Լրահոս
Որոնում