Thursday, 18 08 2022
Դատախազը չունի տնտեսվարողի գործունեությունը դադարեցնելու իրավասություն.Պարզաբանում
Խառնաշփոթ եղել է դեպքից հետո մի քանի ժամվա ընթացքում․ ԱԻՆ խոսնակ
Հիշատակված նոտան ստացել ենք և կարձագանքենք. ԱԳՆ
20:00
Live. «Առաջին լրատվական» տեղեկատվական-վերլուծական կենտրոն
Ադրբեջանի, Վրաստանի և Թուրքիայի միջև Բաքու-Թբիլիսի-Կարս երկաթուղու նախագծի շրջանակներում նոր համաձայնագիր է ստորագրվել
Պետք է զգոն լինենք․ թշնամին աշխատում է թե՜ ներսում, թե՜ դրսում
19:30
Գուտերիշն այցելել է Լվովի համալսարան
19:20
Չինաստանը, Հնդկաստանը և Ռուսաստանը համատեղ զորավարժություններ կանցկացնեն
19:10
ԱՄՆ-ն և Թայվանը պաշտոնական առևտրային բանակցություններ են սկսել
ՀՀ ԶՈՒ գլխավոր շտաբի պետն այցելել է զինվորական հոսպիտալ
Օգոստոս 18-ին Հայաստանում ծնունդների թիվը 131
Միջազգային համագործակցություն. կհիմնադրվի Եվրասիական վերաապահովագրական ընկերություն
Lուրերի երեկոյան թողարկում 18:30
Թուրքմենստանի նախագահը ցավակցական հեռագիր է հղել վարչապետ Փաշինյանին
Արարատ Միրզոյանը հեռախոսազրույց է ունեցել Կիպրոսի ԱԳ նախարարի հետ
18:00
Էրդողանը Զելենսկուն կարող է ժամանակավոր զինադադարի առաջարկ անել. թուրքական ԶԼՄ
Սգո օրը հրավառություն կազմակերպած անձը օտարերկրացի է
17:40
Կուլեբան և Բլինկենը քննարկել են Ուկրաինային զենքի հետագա մատակարարումները
17:30
Իրանի և ԵՄ-ի միջև ապրանքաշրջանառությունը 2022թ.-ին աճել է
«Սուրմալու»-ի տարածքում կոտրել են նախարարի խորհրդականի մեքենայի ապակին և գողացել դրամապանակը. ԱԻՆ մամուլի խոսնակ
17:10
Սկսվել են Էրդողանի ու Զելենսկու բանակցությունները Լվովում
17:00
Եղանակը Հայաստանում – Օգոստոս 19, 2022
Ղազախստանի նախագահը կմեկնի Ադրբեջան
Չի բացառվում՝ անհետ կորած քաղաքացին լինի շենքի առաջին հարկում․ փոխնախարար
16:36
Նոր Զելանդիայում երեխաների աճյունների մնացորդներ են գտել աճուրդում վաճառված ճամպրուկներում
Հաջորդ «կանգառը»՝ Կա՞րս. Կարմիր գծերը գծելուց հետո ձեռնտու կլիներ Թուրքիայի հետ հարաբերվել առանց միջնորդների
ԱԺ նախագահ Ալեն Սիմոնյանը ցավակցական նամակներ է ստացել
Լուրերի օրվա թողարկում 16:30
Հայաստանի առևտրային հարաբերությունները ԵՄ երկրների հետ․ անհրաժեշտ է դիվերսիֆիկացնել արտահանումը
Live. «Առաջին լրատվական» տեղեկատվական-վերլուծական կենտրոն

Սննդաբանը նշել է սալորաչրի առավելությունները կանանց համար

Ամերիկացի սննդաբան Քրիստոֆեր Մորը նշել է սալորաչրի հիմնական օգտակար հատկությունները: Հաղորդում է Eat This, Not That! – ը։

Հիմնականում սալորաչիրը հարուստ է մանրաթելով. դրա 100 գրամը պարունակում է մոտ յոթ գրամ բջջանյութ, կանանց համար օրական պահանջը 22-28 գրամ է, իսկ տղամարդկանցը`28-34 գրամ: «Ամենից հաճախ սալորաչրի մասին խոսում են որպես բջջանյութի բնական աղբյուր, սակայն սա նրա օգտակար հատկություններից միայն մեկն է», – ասում է Մորը:

Մասնագետն ասել է, որ ամերիկացի օրթոպեդների հետազոտությունների համաձայն՝ այդ չրի ամենօրյա օգտագործումն օգնում է կանխել ոսկրային զանգվածի կորուստը և օգնել պայքարել օստեոպորոզի և ոսկրային այլ հիվանդությունների դեմ, ինչը հատկապես կարևոր է տարեց կանանց համար: Օստեոպենիայով (ոսկրերի հանքային խտության նվազում) տառապող և օրական հինգից վեց չորացրած մրգերի օգտագործող հետազոտության տարեց մասնակիցները վեց ամսվա ընթացքում կարողացել են կանխել ոսկրային զանգվածի կորուստը:

«Բացի դրանից, վերջին տվյալների համաձայն, նույն քանակությամբ սալորաչիրը թեթևացնում է սրտային հիվանդությունների ընթացքը և պայքարում բորբոքային գործընթացների դեմ: Սալորաչիրը հիանալի արտադրանք է, որը դուք անպայման պետք է ներառեք ձեր ամենօրյա սննդակարգում», – եզրափակել է Մորը:

Բաժիններ
Ուղիղ
Լրահոս
Որոնում