Sunday, 26 09 2021
10:15
«Աստղային ուղի» սերիալի 90-ամյա դերասանը կուղևորվի տիեզերք
Հայաստանի իշխանությունները պետք է շատ աշխատեն, որ կարողանան համոզել Սփյուռքի երիտասարդությանը վերադառնալ հայրենիք
Սոթքի ոսկու հանքը վերակազմավորելու համար պետք է վերանայվեն բոլոր պայմանագրերը, լիցենզիաները, նոր ՇՄԱԳ լինի
10:00
Ինչո՞ւ է Իլոն Մասկը հեռացել երգչուհի Գրայմսից
09:45
Սննդաբանը նշել է այն ըմպելիքը, որ կարող է նվազեցնել զարկերակային ճնշումը
09:30
Բրազիլիայում շները տիրոջից բարոյական փոխհատուցում պահանջելու իրավունք են ստացել
09:15
Ոճաբանները նշել են 2022 թվականի նորաձևության հիմնական միտումները
Եթե օրինագածերից բացի, ԱՄՆ-ն նաև պատժամիջոցներ սահմանի Ադրբեջանի դեմ, Բաքուն տեղի կտա ու հնարավոր է հայ գերիներին ազատ արձակի
Լավրովը հայտնել է ՌԴ ԱԳՆ-ի և ԱՄՆ-ի Պետդեպարտամենտի միջև շփումների նախապատրաստման մասին
Էրդողանի կնոջ խոհարարական գրքի համար պետբյուջեից ծախսվել է ավելի քան 110.000 դոլար
Ծնելիության մակարդակը 2020-ին Վրաստանում նվազել է
Արցախում բացահայտվել է պետական դավաճանություն կատարելու դեպք
23:10
Ռումինիան ԵՄ տարածքում պատվաստումների ամենացածր ցուցանիշն ունեցող երկիրն է
23:00
Հունաստանի վարչապետը կոչ է արել Անկարային հրաժարվել ագրեսիվ քայլերից Կիպրոսի հարցում
Թբիլիսիի Ցիցիշվիլիի անվան մանկական կլինիկայում կորոնավիրուսով վարակված 60 երեխա է բուժվում
Էրդողանը կրկին անդրադարձել է ռուս-թուրքական և թուրք-ամերիկյան հարաբերություններին
ՔԿԱԳ ոլորտում ծառայություն ստացող քաղաքացին չպետք է հանդիպի խոչընդոտների․ Կարեն Անդրեասյանը ներկայացրել է Գործակալության նոր պետին
Չմոռանանք, որ մենք այն երկիրն ենք, որ ծնկի է բերել Ադրբեջանին, հույսներս միայն մեր վրա պետք է դնենք. Գագիկ Մելքոնյան
21:56
Հայաստանի և Ադրբեջանի ԱԳ նախարարները հանդիպել են
21:50
ԱՄՆ Պետդեպը կքննի «Գորշ գայլերի»՝ ահաբեկչական կազմակերպություն լինելու հարցը
ԱԺ-ում քաղաքական ընդդիմություն չունենք․ կրիմինալին թույլ տրվեց մասնակցել ընտրություններին
Վրաստանի ՆԳՆ ուղղաթիռներով սողանքային գոտուց տարհանում են քաղաքացիներին և զբոսաշրջիկներին
Մեր ազգային արխիվը հայապահպանման բացառիկ կառույց է, այստեղ պահվում է մոտ 350 մլն փաստաթուղթ
Բացահայտվել են ռազմամթերքի մատակարարման գործում ՀՀ ԶՈՒ բարձրաստիճան պաշտոնյայի լիազորությունները չարաշահելու դեպքեր
Երևանի հավասարակշռված պատասխանն Էրդողանին
Միրզոյանը Նուլանդի հետ հանդիպմանը բարձր է գնահատել ԱՄՆ դիրքորոշումը ԼՂ խնդրի կարգավորման հարցում
Արմեն Չարչյանը կմնա կալանքի տակ
2020-ին պարտվեց ռուսական կրթությամբ գեներալը, ռուսական սպառազինությունը․ Արման Բաբաջանյան
20:11
Բախվել են ռուսական և թուրքական բեռնատար նավերը
Անկախություն, ժողովրդավարություն, անվտանգություն․ Մեզ պետք է համախմբվել «դալշե»-ի շուրջ

Սննդաբանն ասել է՝ շոգին ինչ է կարելի խմել և ինչ չի կարելի

Ո՞ր ըմպելիքներն ավելի լավ կհագեցնեն ծարավը շոգին, և որոնք, ընդհակառակը՝ ավելի շատ խմելու ցանկություն կառաջացնեն: РИА Новости գործակալության փոխանցմամբ՝ այս մասին Sputnik ռադիոյին տված հարցազրույցում ասել է բժշկական գիտությունների թեկնածու, սննդաբան, Սանկտ Պետերբուրգի պետական համալսարանի բժշկական ֆակուլտետի դոցենտ Անդրեյ Բոբրովսկին:

Լավագույն ըմպելիքը, որը օրգանիզմը կապահովի անհրաժեշտ քանակության հեղուկով, անկասկած, սովորական ջուրն է, ասել է սննդաբանը: Նա խորհուրդ է տվել, թե ինչպես ջրին հատուկ համ հաղորդել. դրա համար բավական է ջրով բաժակին կամ սափորին ավելացնել նարինջ, կիտրոն կամ որևէ այլ միրգ:

Բոբրովսկին ընդգծել է, որ ծարավը հագեցնելու համար հարկավոր է ընտրել ոչ քաղցր ըմպելիքներ: Նույնիսկ կվասը՝ ռուսական ավանդական ըմպելիքը, որը սովորաբար խմում են շոգին, պետք է ընտրել շաքարի ցածր պարունակությամբ:

Իսկ տարածված քաղցր գազավորված ըմպելիքներից շոգ եղանակին հարկավոր է լիովին հրաժարվել, քանի որ դրանք մեծ մասամբ շատ կալորիական են: Բժիշկը հավելել է, որ նաև բավականին դժվար է վերահսկել խմած գազավորված ըմպելիքների քանակությունը, և դրանք հաճախ ավելի շատ են խմում, քանի նախատեսում էին:

Սննդաբանն ընդգծել է, որ թեկուզ ցածր կալորիականության գազավորված ըմպելիքները, որոնք, գուցե, շատ չեն ազդում քաշի ավելացման վրա, այնուամենայնիվ, ծարավը հագեցնելու զգացողություն չեն առաջացնում, և մարդը կրկին ինչ-որ բան է ուզում: Նա հավելել է, որ դա վերաբերվում է նաև փաթեթավորված հյութերին: Ըստ մասնագետի, դրանց և գազավորված ըմպելիքների միջև «տարբերություն չկա. օգուտը նվազագույնն է, իսկ վնասը, ցավոք, նույնը»:

Բաժիններ
Ուղիղ
Լրահոս
Որոնում