Տրամադրության բարձրացում
Գիտնականները կապ են գտել սեքսի և ուրախ տրամադրության միջև։ Ինչպես նշում է New York Times-ը, հետազոտության մասնակից 1000 կանայք սեքսը որպես N1 են նշել ուրախություն բերող բոլոր գործունեությունների շարքում։
Պայքար սթրեսի դեմ
Սեքսը ուղեղին քիմիական նյութեր է մատակարարում, որոնք կրճատում են ստրեսի հորմոնը՝ կորտիզոլը։
Իմունիտետի բարելավում
Փենսիլվանիայի համալսարանի գիտնականները հարցրել են ուսանողներին, թե ինչ հաճախականությամբ են նրանք սեքսով զբաղվել ամեն շաբաթ։ Դրանից հետո ուսումնասիրել են նրանց իմունագլոբուլինի մակարդակը։ Նրանք, ովքեր սեքսով զբաղվել էին մեկ կամ երկու անգամ, ամենաբարձր իմունիտետն ունեին. մեկ երրորդով ավել նրանցից, ովքեր սեքսով չէին զբաղվել։
Ուղեղի պաշտպանություն
Բրիտանացի գիտնականները հայտնաբերել են, որ սեքսուալ ակտիվ տղամարդիկ 50-89 տարեկանում գլխուղեղի ամենալավ կոգնիտիվ գործառույթն են ունենում։ Կանանց դեպքում սեքսը դրական է ազդում հիշողության վրա։
Օգնություն սրտին
Սեքսը լավ կարդիոմարզում է համարվում։ Գիտնականները որոշել են, որ սեքսը միջին ինտենսիվության աէրոբ վարժանք է։
