Tuesday, 23 04 2024
10:15
Նավթի գներ. 22-04-24
Քննարկվել է Երևանում կայանալիք ՎԶԵԲ տարեկան հանդիպման մանրամասները
Բաքվի համար 4 գյուղերը միայն ճնշման միջոց են. գլխավոր հարցը մնում է Մեղրիի ճանապարհը
Հրդեհ Հրազդանի կիրճում
Իրանը չի ուզում «խնջույքը» շարունակել, Իսրայելը չի գնա էսկալացիայի. ամեն ինչ վերջացա՞վ
Սպասվում է կարճատև անձրև
Տարածաշրջանը կարող է դառնալ պոլիգոն
Տավուշը պայքարում է, համայնքապետն ԱՄՆ-ում է. «Հրապարակ»
Համերգն առանց տեղական «իշխանիկների». «Հրապարակ»
Սահմանազատման երեք տարբերակ է քննարկվել. «Հրապարակ»
08:30
Live. «Առաջին լրատվական» տեղեկատվական-վերլուծական կենտրոն
Գնել Սանոսյանը «գովերգում» է, իսկ իր տեղակալը համարում է միջազգային մեքենայությունների հեղինակ. «Ժողովուրդ»
Իշխանությունը փորձում է պառակտել շարժումը. Յուրիկների պակաս չի զգացվում. «Հրապարակ»
Տավուշի համար ճակատագրական պահին դատախազը լքում է պաշտոնը. «Ժողովուրդ»
36 կգ ոսկու եւ 293 միլիոն ռուբլու անհետացման գործով վկայի կարգավիճակում դատավոր է հարցաքննվել. «Ժողովուրդ»
Վրաստանը խոսեց «երկար մտածելուց» հետո
Սլովենիան ողջունում է Հայաստանի և Ադրբեջանի՝ խաղաղությանն ուղղված քայլը
Հրդեհ է բռնկվել Նուբարաշեն 11-րդ փողոցի երկու տներում
Դանիայի թագավորության պատվիրակությունն այցելել է Մարտունի համայնք
Պուտինը Սերգեյ Բեզրուկովին պարգևատրել է շքանշանով
Հուշարձանների անվտանգությունը հնարավոր է միայն, երբ թշնամանք չլինի. Փաշինյան
ԼՂ հայերի վերադարձը նման պայմաններում անհնարին եմ համարում. Փաշինյան
ՌԴ-ն և Ադրբեջանը հիբրիդային հարձակում են գործել ՀՀ-ի դեմ բրյուսելյան հանդիպումը կանխելու համար
ՀԱՊԿ-ի վրա սկզբունքորեն չի կարելի հույս դնել. չունեմ պատասխան՝ ինչու ենք մնում այնտեղ. Փաշինյան
Վարորդը ի նշան բողոքի ավտոմեքենան վարել է Գյումրու քաղաքապետարանի ուղղությամբ
Ադրբեջանի գնած սպառազինության 15-20%-ն ենք ձեռք բերել. ուժերի բալանսը կարևոր է խաղաղության համար
23:18
Մոսկվան Ալիևին հրավիրել է ավելի քան բաց խոսակցության
ԵՄ-ի հետ մերձեցման հրապարակային ճանապարհով ենք գնում. գաղտնի պայմանավորվածություններ չունենք
Մենք գիտենք այդ կարմիր գիծը․ վարչապետն ու նախագահը հանդիպել են
Մեքենայով հարվածել է համագյուղացու մեքենային, վիճել են և դանակահարել

Լոլիկն ազատում է ընկճախտից

Սովորական լոլիկն ունակ է որոշիչ դեր խաղալ ընկճախտը հաղթահարելու գործում: Նոր հետազոտությունը պարզել է, որ նրանք, ովքեր շաբաթը մի քանի անգամ լոլիկ են ուտում, կարող են կրկնակի կրճատել ցանկացած դեպրեսիվ երևույթ: Մյուս մրգերն ու բանջարեղենները նույն ազդեցությունը չունեն:

Ըստ վիճակագրության` մարդկանց 20%-ը ընկճախտով տառապում է կյանքի որոշակի շրջանում, և դրան ավելի հակված են կանայք: Լոլիկը հարուստ է հակաօքսիդանտներով` քիմիական տարրերով, որոնք, ինչպես համարվում է, պաշտպանում են որոշ հիվանդություններից, հայտնում է raut.ru-ն:

Այն հարուստ է լիկոպինով` հակաօքսիդանտով, որը դրան տալիս է մուգ կարմիր գույն, նվազեցնում է շագանակագեղձի քաղցկեղի և սրտի նոպաների ռիսկը: Հետազոտողների խումբը Չինաստանից և Ճապոնիայից պարզել է, որ լիկոպինը նաև կարող է բարելավել հոգեբանական և ֆիզիկական առողջությունը: Այսպիսի եզրակացության հանգելու համար գիտնականները հետազոտել են մեծ տարիքի մոտ 1000 մարդու հոգեկան առողջությունն ու սննդային սովորությունները:

Պարզվել է, որ նրանք, ովքեր լոլիկ են ուտում շաբաթը 2-6 անգամ, 46%-ով ավելի քիչ են տառապում ընկճախտով: Ամեն օր լոլիկ ուտելու դեպքում ընկճախտի ռիսկը կնվազի 52%-ով: Գիտնականները չեն կարող ճշգրիտ ասել` իսկապես հենց լիկոպի՞նն է ազդում ուղեղի վրա, թե՞ այն պարզապես պաշտպանում է մահացու հիվանդությունների վախի հետևանքով առաջացած ընկճախտից:

Բաժիններ
Ուղիղ
Լրահոս
Որոնում