Friday, 29 03 2024
Սուրեն Պապիկյանը ծանոթացել է նաև ՀՀ ռազմարդյունաբերության նորագույն նմուշներին
Հանրակրթության նոր չափորոշիչի ներդրմանը զուգահեռ դասարաններում կկրճատվի աշակերտների թիվը. Անդրեասյան
ՔՊ նիստում քննարկվել են եվրոպական կուսակցական միությունների գաղափարախոսությունները
«Դժվարին որոշում եմ կայացրել` չհավակնել Բարձրագույն դատական խորհրդի դատավոր անդամի թափուր տեղին». Վազգեն Ռշտունի
«Ռուսաստանը հաջողության է հասնում այնտեղ, որտեղ դրա կարիքն ունի»․ Պուտին
Հրազդանում մթնոլորտային օդում փոշու պարունակությունը գերազանցել է սահմանային թույլատրելի կոնցենտրացիան
Վլադիմիր Վարդանյանը կմասնակցի Մարդու իրավունքերի եվրոպական դատարանի դատավորների ընտրության հանձնաժողովի նիստին
Ծեծի է ենթարկել իր անչափահաս դստերը և փորձել սեռական հարաբերություն ունենալ նրա հետ
Այն, ինչ կներվի Բաքվին, չի ներվի Երևանին. Կրեմլը բաց է խաղում
ԵՄ ներկայությունը Բաքվին հանգիստ չի տալիս
Ադրբեջանը «կլրջացնի՞» ՀԱՊԿ-ի հետ ընկերությունը
Ազատագրվել ռուսական կախվածությունից. եվրաինտեգրման առաջնահերթությունները
Դիմակներն այլևս հանված են. Մոսկվան հանձնում է իր ամենաարժեքավոր ագենտին
Տղամարդը դանակահարել է նախկին կնոջն ու նրա քրոջը
Հայաստանը «դիվերսիֆիկացնում է» քաղաքականությունը, Ռոսատոմը մոդեռնիզացնում է Մեծամորի ԱԷԿ-ը
Գործակալ հիշեցնող Շահրամանյանը
Բաքվի խոշոր «խաղադրույքը»
Կլիմայի փոփոխության բացասական ազդեցությունը նկատելի է գյուղատնտեսության և տնտեսության մի շարք այլ ճյուղերում. փոխնախարար
Ռուսաստանում տեղի ունեցած ահաբեկչության գործով նոր կասկածյալ է հայտնվել
Արմեն Գևորգյանը ԵԽԽՎ դիտորդական առաքելության կազմում կհետևի Հյուսիսային Մակեդոնիայի նախագահական ընտրություններին
Մի համագործակցության խրոնիկա
Հայաստանը չունի ավելի ուժեղ զենք, քան միջազգային իրավունքը. չկրակելը խելամիտ չէ
Սասունցի Դավթի դարաշրջանը չէ. ԱՄՆ-ից ակնկալիքներին զուգահեռ պետք է ամրապնդել պետությունը
Երևանում ծառի ճյուղը թեքվել և ընկել է էլեկտրական լարերի վրա. փրկարարները մասնատել են ծառի ճյուղը
21:40
Ղազախստանի դեսպանատունը խորհուրդ է տվել լքել Օդեսայի և Խարկովի մարզերը
Վիճաբանություն և ծեծկռտուք՝ անչափահասների մասնակցությամբ․ կա վիրավոր
Քանի՞ մարդ է թունավորվել Հայաստանում
«Հայաստանի և Ռուսաստանի հարաբերություններում ստեղծված իրավիճակը լավատեսություն չի ներշնչում»․ Լավրով
Բաքվի անհիմն մեղադրանքն ու խորամանկ խաղը Բրյուսելից առաջ
«Կրոկուսի ահաբեկչության հեղինակներն Ուկրաինայից զգալի գումարներ և կրիպտոարժույթներ են ստացել»․ ՌԴ ՔԿ

Կիվին վիտամինահատապտղային փունջ է

Այժմ իսկական ժամանակն է վիտամիններ ձեռք բերելու համար, իսկ կիվին այդ հարցում կարող է դառնալ ձեր լավագույն օգնականը, հայտնում է allwomen.net.ua-ն:

Կիվիի հայրենիքը Չինաստանն է: Այն շատ երիտասարդ միրգ է: Իր համաշխարհային փառքը նա նվաճել է նորզելանդացի այգեգործ Ալեքսանդր Էլիսոնի շնորհիվ, որը 20-րդ դարասկզբին Չինաստանից այն տարել է իր հայրենիք: Ի դեպ, նրան գրավել է ոչ թե պտուղը, այլ նրա հիասքանչ սպիտակ ծաղիկները:

Այդ միրգն իրոք կարելի է անվանել վիտամինային ռումբ: Դա նախ վերաբերվում է C վիտամինին, որը ոչ մի մրգի մեջ այդքան շատ չէ: Օրական 1 կիվի ուտելով, դուք ձեր օրգանիզմը կապահովեք C վիտամինի նորմայով, որն անհրաժեշտ է գարնանն իմունային համակարգի, տեսողության, օրգանիզմի դիմադրողականության և աշխատունակության բարձրացման, և նույնիսկ սթրեսների հաղթահարման համար:

Կիվին հարուստ է նաև А և D, С, Е, В2, В3, В6 վիտամիններով, բետա կարոտինով, ֆոլաթթվով: Մագնեզիումի, հանքային աղերի, բջջանյութի պարունակման շնորհիվ միրգը կարող է օգնել սրտին, մարսողությանը, այրում է ճարպերը, կանխում անոթներում խցանումների գոյացումը:

Նորվեգացի գիտնականները խորհուրդ են տալիս օրական ուտել 2-3 կիվի` արյան մեջ վնասակար ճարպաթթուների մակարդակը նվազեցնելու համար:

Բաժիններ
Ուղիղ
Լրահոս
Որոնում