Շոտլանդացի գիտաշխատողները պարզել են, որ շոգ եղանակը նպաստում է ճարպակալմանը, հայտնում է woman-talk.com-ը:
Ինչպես հաղորդել են Էդինբուրգի Մարգարետ թագուհու համալսարանից նախագծի հեղինակները, ամռանը մարդիկ հակված են ավելորդ քաշ հավաքելու:
Դրա հիմնական պատճառը օրգանիզմում խոնավության պակասն է: Շատ դեպքերում մարդիկ չեն զգում դա, սակայն ջրի բավարար քանակության բացակայությունը օրգանիզմում անբարենպաստ պրոցեսներ է առաջացնում՝ կապված ճարպակալման հետ: Բժիշկները հաստատում են, որ ջրի պակասը կործանարար է մարդու էներգետիկ դաշտի համար:
Ուժերի վերականգնման համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել լրացուցիչ քանակությամբ սննդարար մթերքներ` հարուստ ածխաջրերով ու ճարպերով: Դրանք բարձրացնում են տոնուսը:
